|
|
|
|
|
|||||||
| التنمية البشرية وتطوير النفس مواضيع متنوعة للتنمية النفسية و البشرية. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
2011-12-20, 06:26 PM
|
#1 |
|
رابد ابتدائي
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 30
معدل تقييم المستوى: 0  |
كتاب مجاناً ___ 180 طريقة لانقاص الوزن دون حمية
كتاب مجاناً ___ 180 طريقة لانقاص الوزن دون حمية  إذا كنت قد جرّبت كلّ حمية على وجه الأرض، كلّ برنامج للتمارين واللياقة وأخفقت في تحقيق هدفك في تخفيف وزنك مرارا وتكرارا إذا فعليك التفكير في تغيير تفكيرك وتصرفاتك تجاه هذا الأمر. في هذا الكتاب ستتعرف على الطرق التي يمكنك بها خفض كمّية السعرات الحرارية التي تأكلها بالإضافة إلى نصائح وأساليب لمساعدتك للتتخلّص من السعرات الحرارية الغير ضرورية. هناك معلومة هامة جدا يجب أن تأخذها في اعتبارك عند استخدام هذا الدليل وهي أن الأداة الأكثر أهمية في برنامج تخفيف وزنك لن تتضمّن حمية أو تمرين شاق. من خلال هذا الكتاب، غير أفكارك وبدل نظام حياتك ليس من أجل خسارة الوزن فقط.. وإنما من أجل حياة صحية أفضل. للتحميل اضغط هناا |
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| إمراة كنديه تعانق المارة مجاناً ..!! | BLOODY ROAR | مواضيع عامة | 9 | 2010-11-11 11:11 PM |
| الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة | BLOODY ROAR | الصحة والغذاء | 0 | 2010-10-25 04:59 AM |
| دراسات تؤكد: أكل البيض ينقص الوزن ويزيد قوة الذاكرة | BLOODY ROAR | الصحة والغذاء | 5 | 2010-10-10 11:10 AM |
| برنامج مايوكلينيك لتخفيف الوزن | BLOODY ROAR | الصحة والغذاء | 9 | 2010-10-06 06:08 PM |
| لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين | BLOODY ROAR | الصحة والغذاء | 0 | 2010-07-21 09:53 PM |
