منتدى ليبياأرس منتدى ليبياأرس منتدى ليبياأرس

العودة   منتدى ليبياأرس > أقســـــام مخـتـلـفـــــة > في المطبخ

في المطبخ اكلات و حلويات شهية ليبية عربية و حتى غربية ...

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 2010-07-20, 07:47 PM   #1
BLOODY ROAR
دكتور رابد
 
الصورة الرمزية BLOODY ROAR
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21
BLOODY ROAR على الطريق الصحيح لتعريف نفسه
افتراضي أكلة تونسية صفاقسية


أكلة تونسية صفاقسية

المقادير

كيلو سمك + كيلو كسكسي + 20 سل (4/5 الكوب) زيت زيتون + طماطم + معجون ثوم + ملح + كمون + فلفل أكحل + فلفل أخضر .

الطريقة

ينظف السمك و نرش عليه قليل من الملح و يترك جانبا. ثم نأخذ القدر مع الزيت و نضعه على نار هادئة إلا أن يحمى الزيت ونضع شرائح من البصل (رأس بصل) حتى ينضج. ثم نضع الطماطم والكمون والثوم وفلفل أحمر مع التحريك لمدة 15 دقيقة. ثم نضع السمك و نصب الماء (1 لتر). ونضع الفلفل أخضر مملح وفي بداية التحضير ننفخ الكسكسي بالماء ثم نضعه في قدر على نار هادئة إلا أن ينضج. وبعد نصب المرق على الكسكسي مع تركه لمدة 10 دقائق و تأكل بالشفاء .
__________________
BLOODY ROAR غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2010-07-21, 10:29 PM   #2
عبسي الحمديني
مبرمج المستحيل
 
الصورة الرمزية عبسي الحمديني
 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: Libya
المشاركات: 2,924
معدل تقييم المستوى: 17
عبسي الحمديني على الطريق الصحيح لتعريف نفسه
افتراضي


كسكسي بالحوت 100/100
لاكن التوم مفروظ مع الحوت مش مع الكسكسي

__________________

عبسي الحمديني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2010-07-21, 10:40 PM   #3
BLOODY ROAR
دكتور رابد
 
الصورة الرمزية BLOODY ROAR
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21
BLOODY ROAR على الطريق الصحيح لتعريف نفسه
افتراضي

لالا التومة تمشى مع كل شى المشكلة لما تكثر منها يععععععععععععععععععععععععععع

__________________
BLOODY ROAR غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd