|
|
|
|
|
|||||||
| الصحة والغذاء كل ما يتعلق بالصحة الطبية ° الغذائية ° النفسية ... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
2010-06-16, 07:08 PM
|
#1 |
|
دكتور رابد
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21  |
التوت يساعد على التخلص من الدهون
التوت يساعد على التخلص من الدهون  أفادت الأبحاث الطبية، أن تناول التوت يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والأرداف، باعتبارها أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها "حواء" حول العالم، مهما اختلفت عاداتها الغذائية. وأظهرت الأبحاث التى أجريت على مجموعة من الفئران، احتوى نظامهم الغذائى اليومى على كميات كبيرة من التوت الأزرق، عن تراجع كمية الدهون المتراكمة على منطقة الخصر والأرداف، وهى الدهون التى تسهم بشكل كبير فى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والسكر، فى الوقت الذى لوحظ فاعلية التوت الأزرق فى خفض معدلات الكوليسترول فى الدم، وتحسين قدرة الجسم على التحكم فى السكر بالدم. ويعتقد الباحثون أن احتواء التوت الأزرق على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، يلعب دورا فى آلية تخزين وتمثيل الجسم للسكر والطاقة، وبالتالى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر
__________________
 |
|
|
|
2010-06-17, 11:50 AM
|
#2 |
|
رابد خبير
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: ارض الله
المشاركات: 2,380
معدل تقييم المستوى: 17 |
شكلنا بنشدوها على التوت وخلاص
|
|
|
|
|
2010-06-18, 05:06 PM
|
#3 |
|
دكتور رابد
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21 |
التوت تم خلاص
__________________
|
|
|
|
|
2010-06-19, 02:12 PM
|
#4 |
|
رابد خبير
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: ارض الله
المشاركات: 2,380
معدل تقييم المستوى: 17 |
عادى حتى العصير يمشى حاله هو والاناناس
|
|
|
|
|
2010-06-19, 05:36 PM
|
#5 | |
|
دكتور رابد
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21 |
اقتباس:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| 7 أطعمة تقضي على الدهون | BLOODY ROAR | العلم و التكنولوجيا | 10 | 2010-06-12 01:35 PM |
