|
|
|
|
|
|||||||
| الصحة والغذاء كل ما يتعلق بالصحة الطبية ° الغذائية ° النفسية ... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
2010-10-14, 10:42 AM
|
#1 |
|
دكتور رابد
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21  |
احذروا التفكير قبل النوم
احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية .. وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟ لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!! لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ... سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا.. وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى : 1 ـ توتر في بادىء الأمر 2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم 3 ـ استحضاره ليلا ومن ثم إشغال العقل اللاواعي إلى الصباح " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " 4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الإجتماعي .. 5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية .. 6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
__________________
 |
|
|
|
2010-10-14, 11:27 AM
|
#2 |
|
إن خانك من تُعزّ فلا تحزن
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: سوق الجمعة
المشاركات: 2,799
معدل تقييم المستوى: 17 |
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ... والله مانرقد لين الشريط التفكير يمر من قدامي و اتم
__________________
 نعيش كالبحر .. ونموت وأعماقنا كأعماقه .. لا يراها إلا من يجيد الغوص فيها كما يغوص الغواص في البحر |
|
|
|
|
2010-10-14, 11:31 AM
|
#3 | |
|
دكتور رابد
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: ليبيا
المشاركات: 6,993
معدل تقييم المستوى: 21 |
اقتباس:
قبل مانرقد لازم نفكر فى كل شى صارلى فى اليوم ان شاء الله حتى ابسط حاجة او نبدا فى التحليل لين نخش غرفة العمليات قصدى النوم
__________________
|
|
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هل جربتم البكاء قبل النوم | BLOODY ROAR | مواضيع إسلامية عامة | 6 | 2010-10-10 01:42 AM |
| النوم الكافي ضروري في رمضان | BLOODY ROAR | الصحة والغذاء | 3 | 2010-08-19 03:10 AM |
| شوفو الجمال الطبيعى اول ماتنوض من النوم | BLOODY ROAR | صور و تصاميم | 6 | 2010-07-26 04:14 PM |
| احذروا الشيطان وقت المغرب | BLOODY ROAR | مواضيع إسلامية عامة | 2 | 2010-06-23 05:10 PM |
| كشف علمي جديد لمعالجة مرض النوم الزائد | BLOODY ROAR | العلم و التكنولوجيا | 0 | 2010-04-06 12:16 AM |
